L'hypnose Ericksonienne est une des formes d'hypnose parmi les suivantes :
Nous parlerons ici seulement de l'hypnose Ericksonienne qui est celle que je pratique.
Lors d'une séance d'hypnose, le thérapeute va mettre le sujet en état hypnotique par la parole. Le sujet est complètement conscient et rien n'est fait contre sa volonté. Il est libre d'ouvrir les yeux et de faire ce qu'il désire. Le niveau de conscience sera seulement diminué pour augmenter le niveau d'inconscient de la personne afin de lui donner accès à des ressources peu ou pas exploitées et ainsi trouver ses propres solutions pour atteindre son objectif.