Sylvia Luchet

Sophrologue Certifiée - Hypnothérapeute

Installée à Grand-Fort-Philippe près de Gravelines, je reçois à mon domicile ou je me déplace chez vous.

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode non tactile harmonisant le corps et l’esprit pour développer son bien-être et sa détente.
On distingue 4 grandes familles dans lesquelles la sophrologie intervient.

L'amélioration du quotidien

Amélioration du sommeil, diminution du stress, de la fatigue chronique...

La préparation mentale à un événement

Accouchement, examen, discours ou intervention en public, compétition sportive, spectacle...

L’accompagnement de traitements médicaux

Fibromyalgie, cancer, opérations...

L'accompagnement de personnes souffrant de phobies ou d'addictions

Arrêt de la cigarette, de l’alcool, phobies...

 

Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique ?

L’hypnose thérapeutique est une méthode afin d’accéder à des ressources en soi, ressources auxquelles le conscient n’a pas accès. Elle se base sur la parole du praticien qui vous met en relation avec votre inconscient (inconscient on ne peut plus performant car c’est grâce à lui que votre corps et votre esprit fonctionnent) pour les faire émerger et ainsi vous permettre de trouver des solutions à des problématiques rencontrées : addictions (ex : tabac), gestion du poids, sommeil, confiance en soi, phobies, traumatimes, deuils/séparations etc.

Séance

Une heure environ d'exercices, de relaxation et d'échanges pour améliorer votre bien-être et développer votre potentiel en sophrologie, ou une mise en transe et des échanges pour accéder à votre inconscient et vos ressources en hypnose.

Tarifs

J'ai aménagé une pièce cosy au sein de mon domicile pour vous accueillir. La séance individuelle de sophrologie au cabinet coûte 50€ et 60€ dans le cadre de l'hypnose.

Prendre rendez-vous

N'hésitez plus à réserver votre créneau pour une consultation. Contactez-moi pour connaître les disponibilités.